みかさん

老舗乾物屋・岡山中央水産3代目の嫁。7才4才男の子ママ。知っているようで知らない「おだし」のこと、天然だしでつくるやさしい離乳食、幼児食、おうちごはんについて綴ります。岡山で「味覚を育てる離乳食×おだし教室」開催中。食育インストラクター。

イベント出店

【イベント】3月19日(日)有機生活マーケットいち

2017/3/14  

岡山市中央卸売市場近くではいま、早咲きの河津桜が見ごろです^^まだまだ冷たい風も吹きますが、それでも春の陽気を感じる日が増えてきましたね♪ さてさて今週末は今年最初の「有機生活マーケットいち」です! ...

0313息子弁当

食育コラム

あなたの食事は「何色」ですか?

2017/3/13  

本日のむすこ弁当。*おにぎり*牛蒡と人参の豚肉巻き*黒豆*野菜のかつお炒め*ミニトマト、ゆで卵今日は綺麗に「五色」が揃いました◎  よく、毎日の食事は「五色」を意識するといいなんて言いますよね。赤・黄 ...

お知らせ、雑記

公式アプリ終了(3/17)のお知らせ

2017/3/11  

いつも岡山中央水産をご利用いただきありがとうございます。今日はみなさまにお知らせです。突然ではございますが、3月17日(金)をもちまして岡山中央水産公式アプリサービスを終了させていただくこととなりまし ...

0308味噌汁さえあれば

幼児食~大人まで家族の食

味噌汁さえあれば!なわが家の食卓

2017/3/9  

昨日は休市日でしたので家族で今シーズンラストの雪遊びをしてきました^^「雪」というものがどんなものか理解できるようになってきた息子。1月の大雪時に遊びに行ったときには吹雪いて寒くて、半べそでしたが(笑 ...

基本のお出汁(だし) おだしで離乳食

離乳食に天然だしがオススメな3つの理由

2017/3/6  

「離乳食には出汁(だし)を使いましょう」 離乳食教室や離乳食の本で必ずと言っていいほど出てくるのが、この言葉。 普段から、だしを使い慣れている人にとっては問題ないかもしれませんが 多くのママは「どんな ...