みかさん

老舗乾物屋・岡山中央水産3代目の嫁。7才4才男の子ママ。知っているようで知らない「おだし」のこと、天然だしでつくるやさしい離乳食、幼児食、おうちごはんについて綴ります。岡山で「味覚を育てる離乳食×おだし教室」開催中。食育インストラクター。

幼児食~大人まで家族の食

日々、おだしをつかう私だから見えるもの

2018/6/29  

昨日のめんつゆの会で好評だった鯵の南蛮漬け。おだしを使ったメニューの中でわが家でも長らく定番の一品ですが、今までは普通のレシピのとおりおだしに各種調味料を加えて南蛮酢を作っていました。 これって、意外 ...

離乳食だし教室、各種講座

ママたちとワイワイ「めんつゆの会」

2018/6/28  

本日は新しい試み。リピーター様限定の「めんつゆの会」を開催いたしました。以前、私どもの講座にご参加くださった方を対象に「おだし応用編」として天然素材でつくるめんつゆをレクチャー! めんつゆ作りってやり ...

だしの取り方

干し椎茸も…おだしポットでラクラク水出し♪

2018/6/27  

ただいま、わが家の冷蔵庫ドアポケットが満席御礼!! 撮影用に真ん中ひとつぶん空けましたがここにもめんつゆがもう一本あります。 おだしに、自家製めんつゆ、、、すべて「冷水ポット」(麦茶を入れるようなジャ ...

食育コラム

答えは「子ども」が知っている。

2018/6/26  

久しぶりに登場、の年少息子お弁当。*炊き込みご飯*3色野菜の甘辛肉巻き*海苔入り卵焼き*レタス、プチトマト(写っていないけどぶどう) スキマが開いちゃう!と慌ててつくった卵焼きが見事にフライパンにひっ ...

お知らせ、雑記

木下大サーカスに行ってきました!

2018/6/25  

 6月も早いもので、もう最後の週ですね。 この週末は長男と木下大サーカスへ行ってきました!この日は朝から雨がしとしと降るお天気がぐずぐずな一日でしたが、朝一番の回から人・人・人!!! 土日ともに、各回 ...