離乳食初期5~6ヶ月 離乳食後期9~11ヶ月

<月齢別>赤ちゃんにおすすめの天然だし

2016/8/11

 

先日、お友達から
「離乳食に岡山中央水産のだしを使ってみたい!」
と嬉しいメールをもらいました^^

 

早速、こちらを持って
お友達のおうちへ。

IMG_2502_convert_20160614125632

はじめてのだしセット

 

あらかじめオンラインショップを
見ていてくれた友達。

「離乳食をスタートしたばかりなら
 利尻昆布だし と 煮干し昆布だし
 どちらがいいかな?」

とたずねてくれました。

 

岡山中央水産には
●利尻昆布だしパック
●煮干し昆布だしパック
二種類の天然だしパックがあります。

 

単純に月齢だけでいうと

離乳食初期(5、6ヶ月頃~)は
利尻昆布だし

IMG_7767_convert_20151127224927

離乳食後期(9ヶ月頃~)は
煮干し昆布だし

IMG_7772_convert_20151127230001

がおすすめ。

 

というのも、
離乳食をスタートしたばかりの赤ちゃんは
まだまだ体の機能が未熟。

おかゆやすりつぶした野菜などから
はじめるのもそのためです。

お魚やお肉など、
タンパク質の食べ物は
離乳食に慣れていく過程で
少しずつ食べていくようになります。

 

出汁もそれと同じで、
植物性の「昆布だし」から始めると
赤ちゃんにとっても
より負担が少なく、おいしく
食べてもらえます。

IMG_1914_convert_20151127231438

お野菜を昆布だしで煮るだけで
素材のうま味が引き出され、
赤ちゃんもパクパク!

必ず火を通さなければいけない
赤ちゃんの食事。
お魚や野菜など火を通す過程で
だしを使ってもらえたらと思います。

お豆腐を昆布だしで温めて
湯豆腐にするのも美味しいですよ♪

 

 

お魚やお肉の種類が色々と
食べられるようになってきたら
煮干し昆布だしの出番!

IMG_7835_convert_20151127230320

昆布に
煮干しの甘い旨みが加わることで
濃厚なだしに!

天然だしを使って調理すると
調味料も少なくて済むので
からだに優しく、
おいしい食事をつくることができます。

だしのうまみで
赤ちゃんの食欲も
アップすること間違いなし♪

IMG_2059_convert_20160711140030

天然だしをつかって
おいしく、楽しく
赤ちゃんと食事をかこみましょう(^^)/

 

 

-離乳食初期5~6ヶ月, 離乳食後期9~11ヶ月

Copyright© 赤ちゃんのおだしやさん , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.